seychellesartprojects.org

10 geriausių asmenybės ugdymo knygų sąrašas

Ugdyti ar pakeisti asmenybę nėra lengva užduotis, nes bet kurio žmogaus elgesys, požiūris, bendravimo gebėjimai formuojasi nuo vaikystės. Žemiau pateikiamas knygų apie asmenybės raidą sąrašas -

1. 16 asmenybės tipų: profiliai, teorija ir tipo raida (gaukite šią knygą)
2. Asmenybės ugdymas  (gaukite šią knygą)
3. „Alter Ego“ efektas: slaptųjų tapatybių jėga jūsų gyvenimui pakeisti (gaukite šią knygą) 
4. Socialinis ir asmenybės ugdymas  (gaukite šią knygą)
5. Drovumo ir socialinio pasitraukimo raida  (gaukite šią knygą)
6. Septynis kartus žemyn, aštuonis kartus aukštyn  (gaukite šią knygą)
7. Kelias atgal į tave: Eneagramos kelionė į savęs atradimą (gaukite šią knygą)
8. 5 asmenybės modeliai  (gaukite šią knygą)
9. Asmenybės ugdymo menas ir mokslas  (gaukite šią knygą)
10. Asmenybės raida: psichologinės astrologijos seminarai (Gaukite šią knygą)

Leiskite mums išsamiai aptarti kiekvieną asmenybės ugdymo knygą, pagrindines jų pasiėmimo ir apžvalgas.

1 - 16 asmenybės tipų

Profiliai, teorija ir tipų kūrimas

Autorius: Dr. AJ Drenth

Knygos apžvalga:

Giliai nardydamas Meyers Briggs tipologiją, ši knyga siekia labai išsamiai paaiškinti asmenybės tipų mechanizmus. Tai gali padėti suprasti žmonių elgesio tam tikrose situacijose loginį pagrindą, kaip jį spręsti kuo geriau.

Pagrindiniai išsinešimai

• Priverčia atpažinti save ir išsiaiškinti savo tapatybę
• Įsišaknijęs Jungo ir Myerso-Briggso teorijose
• Kiekvieno tipo asmenybės bruožai
• „Book“ pateikia išsamų asmenybės raidos ar pokyčių per visą gyvenimą tyrimą.

<>

# 2 - asmenybės ugdymas

Autorius: Swami Vivekananda

Knygos apžvalga:

Ši knyga yra vertas visų „Swami Vivekananda“ kūrinių rinkinys ir siekiama skaitytojus nukreipti į savirealizaciją, kuri yra pagrindinis gyvenimo tikslas. Knyga, užpildyta iliustracijomis ir gairėmis, yra pakankamai pamokanti ir provokuojanti, kad skaitytojas jaustų skubumą geriau pakeisti savo asmenybę.

Pagrindiniai išsinešimai

• Apima skirtingus asmenybės sluoksnius
• Neigiamų emocijų valdymo būdai
• Moko ugdyti lygybės jausmą
• Atskleidžia koncentracijos galią
• Paaiškina, kodėl ir kaip malonumas nėra tikslas

<>

# 3 - Alter Ego efektas

Slaptų tapatybių galia pakeisti jūsų gyvenimą

Autorius: Toddas Hermanas

Knygos apžvalga:

Skirtingai nuo daugelio kitų savipagalbos knygų, kuriose mums siūloma pereiti į improvizuotą mūsų pačių versiją, ši knyga žengia šuolį į priekį paaiškindama, kodėl naujoji versija yra tokia svarbi ir kaip tai įgyvendinti skirtingais gyvenimo etapais.

Pagrindiniai išsinešimai:

• Įžvalga, kaip sukurti ir valdyti alter ego.
• Geriausių sportininkų ir vadovų paslaptys, susijusios su „alter ego“ naudojimu
• Naudodamiesi kūrybine vaizduote, norėdami rasti vidinį herojų ir jį išnešti į pasaulį, naudodamiesi alter ego
• Neigiamumo, nepasitikėjimo savimi ir nesaugumo įveikimas, kurie mus stabdo

<>

# 4 - socialinis ir asmenybės ugdymas

Autorius: Davidas R. Shafferis

Knygos apžvalga:

Gerai parašyta savityros knyga, kurioje yra ne tik pakankamai pavyzdžių. Jis bando užmegzti ryšį su skaitytoju lengvai ir sklandžiai, apimančiu pagrindines socialinės psichologijos ir žmogaus raidos teorijas bei koncepcijas.

Pagrindiniai išsinešimai:

• Dėmesys sutelktas į veiksnius, turinčius įtakos asmenybės pokyčiams ankstyvame amžiuje ir paauglystėje
• Raidos pokyčių priežastys, procesai ir sudėtingumas
• Kultūrinės įtakos asmenybės raidai akcentavimas
• Remiantis bandymų teorijomis ir lauko tyrimais

<>

# 5 - drovumo ir socialinio pasitraukimo ugdymas

Autoriai: Kennethas H. Rubinas,  Robertas J. Coplanas

Knygos apžvalga:

Šioje knygoje pateikiama aiški drovumo ir socialinio pasitraukimo nuoroda, kurioje pateikiama naujausia pagrindinių socioemocinio vystymosi aspektų apžvalga. Skyriai svyruoja nuo biologinių pašalinimo iš moderatorių iki kontekstinių ir klinikinių padarinių. Tai gera skaityti tiems, kurie siekia giliau suprasti bendraamžių sąveiką ir drovumą.

Pagrindiniai išsinešimai

• Socialinio pasitraukimo raida, priežastys ir pasekmės
• Biologinių, šeimos ir tarpasmeninių procesų vaidmuo drovume
• Teigiami nesocialumo aspektai
• Socialinio pasitraukimo įtaka bendraamžių santykiams ir profesiniam frontui

<>

# 6 - septynis kartus žemyn, aštuonis kartus aukštyn

Nusileiskite ant kojų aukštyn kojom apverstame pasaulyje

Autorius: Alanas Gettis

Knygos apžvalga:

Skaitant šią asmenybės ugdymo knygą, tarsi švelniai žadinamas gaivus ir kruopštus vadovas mėgautis dabartimi. Knygoje labai praktiškai ir realistiškai bandoma pasiekti savirealizacijos, atsakomybės už save ir savęs išgydymą, pasitelkiant įdomias noveles.

Pagrindiniai išsinešimai

• Pamokos išmokti priimti, atsikratyti nepageidaujamų emocijų, pasveikti, atsinaujinti ir pasikeisti
• Šimtas trumpų istorijų, kuriose pateikiamos vertingos įžvalgos, padedančios jaustis geriau ir skirtingai funkcionuoti sunkiose situacijose
• Padėkite rasti kelią į nušvitusią laimę
• Apšvietimas yra žinių didinimo jausmas, o sąmoningumas yra transformacinis.

<>

# 7 - kelias atgal pas tave

Eneagramos kelionė į savęs atradimą

Autorius: Ianas Morganas Cronas

Knygos apžvalga:

Asmenybės ugdymo knygoje pateikiama patraukli įžanga ir aiškus senovės asmenybės tipavimo įrankio „Enneagram“ paaiškinimas. Autorius aprašo, kuo šis asmenybės tipavimo įrankis skiriasi nuo kitų, tokių kaip Myersas-Briggsas. Joje daugiausia dėmesio skiriama stipriųjų ir silpnųjų pusių, ypatingos dovanos ir giliausios baimės nustatymui, tuo pačiu suprantant save.

Pagrindiniai išsinešimai:

• Knygoje pateikiama įžvalga apie senovės asmenybės tipavimo sistemą, siekiant apibūdinti, kaip žmonės yra susiję.
• Dvasinis atradimas, padedantis tapti išmintingesniu ir atjaučiančiu.
• Moko empatijos jausmo, išskyrus savęs atradimą.
• Suprasti, kaip žmogus veikia geriausiu ar blogiausiu elgesiu.

<>

# 8 - 5 asmenybės modeliai

Jūsų vadovas suprasti save ir kitus bei ugdyti emocinę brandą

Autorius: Stevenas Kessleris

Knygos apžvalga:

Gerai parašyta savipagalbos knyga, leidžianti pažvelgti į žmonių vidų ir sužinoti jų motyvaciją, kad galėtume juos paveikti ir sėkmingai su jais bendrauti. Knygoje bandoma pateikti tikrųjų pokyčių perspektyvą, kurią kasdien būtų galima naudoti nuorodoms į mūsų įprastą pragyvenimą.

Pagrindiniai išsinešimai

• Emocinės brandos ugdymas
• Sužinokite, kas motyvuoja ir svarbu žmonėms, norint efektyviai su jais bendrauti
• Parengti tikrovišką gyvenimo žemėlapį, kad būtų galima tobulėti
• Žemėlapis pagrįstas kūno šerdimi ir energijos srautu

<>

# 9 - asmenybės ugdymo menas ir mokslas

Autorius: Danas P. McAdamsas

Knygos apžvalga:

Ši knyga yra integruotas asmenybės ugdymas nuo ankstyvojo gyvenimo tarpsnio iki senatvės. Remiantis neuromokslų, bruožų, motyvų, tikslų ir pasakojimo tapatybės tyrimais, knyga siūlo moksliškai pagrįstus atsakymus į klausimus apie žmogaus prigimtį. Autorius kviečia skaitytojus pasidomėti savimi ir paklausti savęs, kaip jie tapo tokie, kokie yra.

Pagrindiniai išsinešimai:

• Trijų skirtingų asmenybės sluoksnių ugdymas:
• Socialinis veikėjas, išreiškiantis emocinius ir elgesio bruožus,
• Motyvuotas agentas, kuris siekia tikslų ir vertybių,
• Autobiografinis aktorius, konstruojantis asmeninę istoriją

<>

# 10 - asmenybės raida:

Psichologinės astrologijos seminarai

Autorius: Liz Greene

Knygos apžvalga:

Įdomi populiarių autoriaus vedamų seminarų nuorašas, ši knyga yra puikus psichologijos, asmenybės ir astrologijos derinys. Tai labai rekomenduojama atlikti tarpinius ar pažangiausius astrologijos tyrimus.

Pagrindiniai išsinešimai:

• Apima vaikystės, tėvų santuokos, subasmenybių tarpsnius
• Pavyzdžiai ir įžvalgos, paaiškinančios gilesnes planetose randamų archetipų reikšmes
• Atsiskleidžiančios asmenybės, išreikštos progresijomis
• Įžvalgos apie planetų ir saulės įtaką žmonių gyvenimui

<>

Taip pat skaitykite: Kodėl asmeninis tobulėjimas gali padėti išplėsti jūsų namų verslą